هنا يعيش أكثر شعوب العالم امتلاكاً لقلوبٍ صحية.. لهذه الأسباب يتمتَّعون بالنشاط البدني

تم النشر: تم التحديث:
BWLYFYA
social media

توصل باحثون إلى أصحاب أصح القلوب في العالم، وهم شعب يعيش في غابات بوليفيا.

وأظهرت دراسة، نشرت في دورية لانسيت الطبية بحسب "بي بي سي" أنه لا يوجد أي شخص تقريباً من أبناء شعب تسيماني لديه علامات على انسداد الشرايين، حتى في سن الشيخوخة.

ويضم شعب تسيماني نحو 16 ألف شخص يمارسون القنص وصيد الأسماك والزراعة على نهر مانيكي في غابات الأمازون المطيرة في الأراضي البوليفية المنخفضة.

وطريقتهم في الحياة تتشابه مع حضارة الإنسان منذ آلاف السنين.

ويتمتع أفراد هذا الشعب بنشاط بدني أكبر بكثير من الأشخاص العاديين، حيث يسير الرجال 17 ألف خطوة يومياً والنساء 16 ألف خطوة.

وحتى من تزيد أعمارهم عن الستين يسيرون أكثر من 15 ألف خطوة.

إقرأ القصة كاملة هافينغتون بوست عربي