هوس الإنجاز والاهتمام بالمشاكل الهزلية.. 5 أشياء قد تعكِّر عليك حياتك

تم النشر: تم التحديث:

كثير منا يشكو من قسوة المعيشة وكآبة الحياة، إلا أنه قد يكون السبب في هذا هو نحن أنفسنا، وليس مَن حولنا أو وجود مؤثرات خارجية.

في هذه الحلقة من أخضر، نتعرف على كتاب "لا تهتم بصغائر الأمور" لريتشارد كارلسون، الذي يقدم فيه وصفته لعيش حياة هادئة.