كيف تتغلب على الصداع في نهار رمضان؟

تم النشر: تم التحديث:

هل تعاني من الصداع في نهار رمضان؟ بالتأكيد أنت لست وحدك، فكثيرٌ من الصائمين يعانون من أعراض الأرق والصداع طوال ساعات الصيام، خاصةً في الأيام الأولى من الشهر.

لكن كيف تتغلب على تلك الأعراض لتستمر في يومك بصورة طبيعية؟

بسام أحمد يقدم لك الحل في حلقة جديدة من “بيسوهات”.