اوباما.. جوبز.. زوكربيرغ: تعرف على الروتين الصباحي لأنجح 8 شخصيات عالمية

تم النشر: تم التحديث:
COLLAGE
HuffpostArabi

هل اعتدت أن يصحو مبكراً أم أنك تطيل السهر؟ أظهرت الأبحاث أن بعضنا يعمل على نحو أفضل في الصباح، بينما يبدع آخرون في وقت متأخر من الليل.

وسواءً كنت تستيقظ باكراً أم متأخراً، فمن المرجح أن يكون لديك القليل من الطقوس التي تمارسها. فبعض الناس بحاجة للقهوة قبل أن ينهضوا من السرير، في حين يفضل البعض الآخر ممارسة التمارين في النادي قبل أن يتناولوا وجبة الإفطار.

ولكن ماذا لو لم تكن تتعامل مع صباحك كما يجب؟

صحيفة The Independent البريطانية نقلت عن موقع Sleepy People، والذي قام بدوره بجمع معلومات عن أنجح الناس في العالم لمعرفة فيما إذا كان ثمة لغز لفتح نافذة يومك.


1- ستيف جوبز




steve jobs apple ceo

الشريك المؤسس لشركة “آبل”

صافي الثروة: 11 مليار دولار عند وفاته في في العام 2011.

إنجازات بارزة: إطلاق آي بود iPod وآي تيونز iTunes وخلق ثورة في صناعة الموسيقى.

الروتين الصباحي: كل صباح، كان جوبز ينظر في المرآة ويسأل نفسه “إذا كان هذا آخر يوم في حياتي، هل سأكون سعيداً بما أوشك على القيام به اليوم؟”، إذا أجاب “لا” لعدة أيام على التوالي، فإنه كان يعرف أن ثمة حاجة لتغيير شيء ما.


2- مارك زوكربيرغ




mark zuckerberg

الشريك المؤسس لفيسبوك

صافي الثروة: 35.7 مليار دولار في العام 2015.

إنجازات بارزة: تحويل فيسبوك إلى الشبكة الاجتماعية الأكثر شعبيةً في العالم.

الروتين الصباحي: يشتهر زوكربيرغ بأنه يرتدي ملابسه بنفس الطريقة كل يوم، "موفراً على نفسه اتخاذ قرار إضافي"، على حد زعمه. كما أنه يبدأ يومه بقسط يسير من النوم، حيث يسهر حتى السادسة صباحاً في الدردشة مع المبرمجين.


3- ونستون تشرشل




winston churchill

رئيس الوزراء البريطاني السابق

صافي الثروة: غير معروف.

إنجازات بارزة: قيادة بريطانيا إلى الانتصار على ألمانيا النازية في الحرب العالمية الثانية.

الروتين الصباحي: من المعروف عن تشرشل أنه كان يستيقظ الساعة 7:30 صباحاً، ولكنه يبقى في السرير حتى الساعة 11:00 وهو يتناول وجبة الإفطار، ويقرأ الصحف ويعطي توجيهاته لطاقم السكرتاريا.


4- باراك أوباما




obama

رئيس الولايات المتحدة الأميركية

صافي الثروة: 6.9 مليون دولار في العام 2015.

إنجازات بارزة: الفوز بـ 69.5 مليون صوت في الانتخابات الرئاسية للعام 2008، وهو أعلى رقم على الإطلاق يفوز به مرشح رئاسي.

الروتين الصباحي: يحافظ أوباما في الساعة 6:45 من كل صباح على تدريبات روتينية صارمة للوزن والقلب، قبل تناول وجبة الإفطار مع أسرته والمساعدة على تجهيز بناته للذهاب إلى المدرسة.


5- بيل غيتس




bill gates

الشريك المؤسس لمايكروسوفت

صافي الثروة: 79.2 مليار دولار في العام 2015.

إنجازات بارزة: أدى دوراً رئيسياً في نشر أجهزة الكمبيوتر الشخصية في جميع أنحاء العالم مع نظام تشغيل ويندوز من مايكروسوفت، وتأسيس الشركة التي غدت واحدة من شركات البرمجيات الرائدة في العالم.

الروتين الصباحي: من المعروف عن غيتس أنه من المنافحين عن الصحة الجيدة ويقضي ساعة على جهاز المشي، فيما يشاهد دورات شركة The Teaching Company أثناء القيام بذلك.


6- ديفيد كاميرون




david cameron

رئيس وزراء المملكة المتحدة

صافي الثروة: 3.2 مليون جنيه استرليني.

إنجازات بارزة: الفوز في الانتخابات العامة 2015 وهزيمة حزب العمال والخروج من الحكومة الائتلافية.

الروتين الصباحي: كشف كاميرون أنه، وعائلته، لا يشاهدون التلفاز في الصباح لأنه يعتقد أن أولاده ينبغي أن يفعلوا شيئاً ما. عند الخروج، يقضي كاميرون الوقت في قراءة الصحف ومتابعة الأخبار اليومية، ولكن عندما يكون في المنزل، يمضي الصباح مع عائلته.


7- جيف بيزوس




jeff bezos

الرئيس التنفيذي لشركة “آمازون”

صافي الثروة: 46.7 مليار دولار في العام 2015.

إنجازات بارزة: شهدت إدارته فرصة لازدهار الشركات الإلكترونية وتحويل “آمازون” إلى اسم مرموق.

الروتين الصباحي: قال بيزوس أنه يكره الاجتماعات الصباحية المبكرة، ويفضل البقاء في المنزل وتناول وجبة فطور صحية مع عائلته.


8. هوارد شولتز




howard schultz

الرئيس التنفيذي لستاربكس

صافي الثروة: 2.9 مليار دولار في العام 2015.

إنجازات بارزة: تطوير مقهى صغير في سياتل ليصبح أحد أكبر وأنجح العلامات التجارية في العالم.

الروتين الصباحي: كشف شولتز عن روتينه في الصباح الباكر لمجلة “بلومبرغ بيزنس ويك”، حيث قال “أنا أستيقظ في الساعة 4.30 صباحاً لأنزّه كلابي الثلاثة وأتمرن، وحوالي الساعة 5.45 أعد القهوة لي ولزوجتي باستخدام فنجان فرنسي كبير”.

- هذا الموضوع مترجم بتصرف عن صحيفة The Independent، للاطلاع على المادة الأصلية، اضغط هنا.

حول الويب

تعرف على العادات الصباحية المهمة لأكثر الناس ثراء ونجاحا | عرب ميرور

8 عادات صباحية ليوم ناجح وحيوي - أراجيك

عادات صباحية تحول حياتك للأفضل | سيدي | افضل موقع للرجل العربي

اهم العادات الصباحية للناجحين - مشاريع صغيرة

عادات صحية صباحية لخسارة الوزن بكل سهولة وسرعة.. | HiaMag