هل تشعر بالقلق؟ 40 سؤالاً تساعدك على الشعور بالطمأنينة!

تم النشر: تم التحديث:
SATISFACTION
Jupiterimages via Getty Images

هل ترغب في التخلص من السلبية تماماً؟ أطلق العنان لقوتك الإيجابية عبر التركيز على ما ترغب في تحقيقه.

فيما يلي مجموعة من الأسئلة التي تجمع كل ما تفكر فيه لتصل إلى ما تريده، وتتخلص من كل ما يشوش على أفكارك.

وبحسب موقع Marc & Angel، فإن هذه الأسئلة ستساعدك حقاً في التخلص من القيود والعقبات، وستوجه تركيزك الكامل إلى ما ترغب به حقاً. لذا دع هذه الأسئلة تقودك إلى هناك:

1- في جملة واحدة فقط.. من أنت؟

2- في كلمة واحدة فقط.. ما الذي تعيش من أجله؟

3- ما الشيء الذي يستحق العناء لتصل إليه؟

4- ما الشيء الذي لن تتخلى عنه لأي سبب؟

5- ما الشيء الذي تحاول تجنبه دائماً؟

6- ما الأمر الذي تعتقد أنه مفروغ منه في كل يوم؟

7- ما أكثر شيء ترغب به الآن؟

8- ما هو أكثر شيء تنصح به نفسك دائماً؟

9- ما تعريفك للسعادة؟

10- ما الشيء الذي ستفعله فوراً إذا لم يتحدث الناس عنه؟

11- أي نوع من الناس ينقص هذا العالم؟

12- كيف يبدو أي شيء جميل في الظلام؟

13- ما أجمل شيء رأيته اليوم؟

14- ما المشكلة التي يعاني منها أحدهم وتشعر بالراحة لأنك لا تمر بها؟

15- ما الشيء الذي لا يستطيع أي إنسان أن يسرقه منك أبدًا؟

16- من الذي ترغب في أن تسامحه الآن؟

17- ما هو أهم درس تعلمته عند وقوعك في خطأ ما؟

18- ما الشيء الذي ترى أن السعادة لا تتعلق به؟

19- ما الشيء الذي ترى أن الحب لا يتعلق به؟

20- من الذي تود أن تشكره حقاً؟

21- ما الشيء الذي تتمناه لكل من تحب؟

22- ما هي الذكرى التي تود أن تتركها لكل من تحبهم؟

23- ما هو أبسط شيء يجعلك تبتسم؟

24- ما الشيء الذي لا تتسع الحياة من أجله؟

25- ما الشيء السلبي الذي يشغل تفكيرك دائماً؟

26- ما الشيء الإيجابي الذي تفكر فيه دائماً عندما تكون محاطًا بالسلبية؟

27- ما الشيء الذي اعتدت أن تقدره منذ صغرك؟

28- ما الشيء الذي كان يخيفك دائماً، لكنه لم يعد كذلك؟

29- ما الشيء الذي تعتقد أن حياتك كانت ستصبح مختلفة دونه؟

30- ما الذي يعطيك الأمل؟

31- ما الأمر الذي تثق فيه بشكل كامل؟

32- ما هي الفرصة التي تمتلكها في كل صباح؟

33- ما هو الشيء الذي ترغب في تذكره إلى الأبد؟

34- ما هو أكثر شيء تقدره حالياً؟

35- ما الذي تتطلع إليه دائماً؟

36- ما الشيء الذي يحتاج إليه العالم بشدة الآن؟

37- ما الشيء الذي حدث مؤخراً وذكرك بأن الوقت يمضي بسرعة؟

38- إذا كنت ستموت في منتصف الليل، ما الذي كنت لتفعله عند 11:45 مساءً؟

39- ما الشيء الذي تعتقد أن كل إنسان عليه أن يقوله قبل أن يموت؟

40- ما الشيء الذي لا نهاية له؟

- هذا الموضوع مترجم عن موقع Marc & Angel. يمكنك الاطلاع على المادة الأصلية من خلال الضغط على هذا الرابط.

حول الويب

اطمئنان on Tumblr

33 وصفة و طريقة لاستعادة الراحة و الهدوء النفسى | تداووا

السعادة.. تطور المفهوم في الوثائق الأدبية

Instagram photos for tag #الاطمئنان | Iconosquare